Si tus amigos y familiares bromean contigo diciendo que eres adicto a Facebook, quizá ellos tengan razón. Investigadores en Noruega han identificado seis señales que indican si eres un adicto. Utilizaron estas señales para desarrollar una prueba y ayudarte a descubrir si eres un adicto a las redes sociales.
La prueba, llamada ” The Bergen Facebook Addiction Scale” esta basada en seis básicos criterios, y todos están en la siguiente escala: (1) En muy raras ocasiones (2) raras ocasiones (3) A veces (4) A menudo (5) Muy a menudo. Las señales son:
Pasas mucho tiempo pensando en Facebook o planeado el uso de Facebook.
Sientes el impulso de usar más y más Facebook.
Utilizas Facebook para olvidar los problemas personales.
Has tratado de reducir el uso de Facebook sin éxito.
Tienes inquietud o problemas si está prohibido el uso de Facebook.
Por utilizar tanto Facebook, has tenido un impacto negativo en tu trabajo / escuela.
Si tu eres, de hecho, adicto, no estás solo, dicen los investigadores.
“El uso de Facebook se ha incrementado muy rápido. Nos enfrentamos a una subdivisión de adicción a Internet conectado a los Medios Sociales,” dijo Cecilie Schou Andreassen, que dirige el estudio.
Adreassen dice que se pueden identificar claramente los patrones de la adicción a Facebook.
“ Regularmente ocurre a en personas de menor edad que en personas mayores. también encontramos que la gente ansiosa y socialmente insegura utilizan mas Facebook que aquellos con calificaciones bajas o retrasos, probablemente los que son ansiosos encuentran mas sencillo comunicarse por los medios sociales que cara a cara,” dijo Cecilie.
Las personas que son organizadas y tienen mas ambiciones tienen menos riesgo a caer en la adicción a Facebook. En su lugar, ellos utilizan los medios como parte integral de su trabajo.
” Las mujeres tienen mas riesgo a desarrollar esta adicción, probablemente a la naturaleza social de Facebook,” dijo Andreassen.
El estudio revelo que la adicción a Facebook esta relacionada extraversión. Las personas con puntuaciones más altas en la nueva escala tienden a tener un poco más de retraso del ritmo de sueño.
El estudio se basó en 423 estudiantes, 227 mujeres y 196 hombres.
A pesar de los hallazgos de Andreassen, otros no están tan convencidos de las adicciones a Internet.
“Hay de cualquiere manera concurrentes trastornos psiquiátricos, como ansiedad, depresión o un trastorno en las relaciones interpersonales, todo lo cual puede explicar los problemas de la persona en Internet”, dijo Ronald W. Pies, profesor de psiquiatría en la Universidad Tufts. “La pregunta es, ¿necesitamos otro desorden en el Manual de Diagnóstico y Estadístico de la APA de los Trastornos Mentales (DSM), si las manifestaciones de la adicción a Internet ya pueden ser explicados por condiciones bien descritas y mejor validadas?”
Sin embargo, eso no quiere decir que dentro del cuerpo no exista la posibilidad de adicciones basadas en el Internet. Por el contrario, él cree que se necesitan mejores investigaciones para cuantificar estos comportamientos.
“Finalmente nos puede venir en torno a la idea de que la adicción a Internet es un trastorno mental discreto, pero que será necesaria una investigación cuidadosamente diseñada, destinada a vincular la adicción a Internet con los factores familiares y genéticos, biológicos concomitantes y las respuestas a los tratamientos específicos“, dijo Pies.
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